منتــــــــــــدى الشيخـــــــــــه العنـــــــــــــــــود
مرحبا بك زائرنا الكريم يسعدنا تواجدك في منتدانا المتواضع اذ كنت عضو مشترك اضغط على الدخول واذا كنت غير مشترك وتريد الاشتراك اضغط التسجيل واذا كنت تريد ان تستطلع فقط فاضغط الاخفاء يسرنا خدمتكم نورتونا
منتــــــــــــدى الشيخـــــــــــه العنـــــــــــــــــود
مرحبا بك زائرنا الكريم يسعدنا تواجدك في منتدانا المتواضع اذ كنت عضو مشترك اضغط على الدخول واذا كنت غير مشترك وتريد الاشتراك اضغط التسجيل واذا كنت تريد ان تستطلع فقط فاضغط الاخفاء يسرنا خدمتكم نورتونا
منتــــــــــــدى الشيخـــــــــــه العنـــــــــــــــــود
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافي ترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غلا زايد

غلا زايد


عدد المساهمات : 119
تاريخ التسجيل : 29/09/2011

التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد Empty
مُساهمةموضوع: التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد   التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 29, 2012 9:51 am

التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد

خلطات للرجيم وسد الشهيه _ خلطات سريعة التحضر للرجيم


خلطة عصير لحرق الدهون

خلطة عصير كان الدكتور عبدالله المطوع كاتبها ويقول انها مفيده جدا لحرق الدهون تشرب كوجبة عشاء

المقادير
1حبة كيوي
نص علبة حليب خالي الدسم
نص علبة اناناس كي دي دي أو شريحة اناناس طبيعي
قليل من السكر الدايت
يخلط بالخلاط ويشرب كوجبة عشاء

التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد 12871148366


عصير فرش ولذيذ وصحي والاحلى انه يذوب الدهون

ويعمل على حرق السعرات الحراريه حتى اثناء النوم .... وطعمه يمي
المقادير :
عصير كي دي دي اناناس
فيه 50 سعره بس
وحبة كيوي الفاكهه
حطيهم بالخلاط وانا احط معاهم ثلج !
استمري عليه مع الريجيم ويعطيج نتايج فتاكه !


التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد 12871148366


شراب لذيذ للرجيم ويسد الشهيه

حليب خالي الدسم كي دي دي
2 او 1ملعقة نسكافيه
سكر تروبيكانا( حسب الرغبه )
ظرف واحد دايت بروغرام بالقهوه ( هذا بتلاقينه بالصيدليات بكرتون وفيه اظرف وداخل الاظرف مسحوق قهوه مثل البودر يسد الشهيه

التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد 12871148366

سلطة الروب( الزبادي) غير شكل

روب قليل الدسم ..........
( معروف وشائع ان الروب قليل الدسم مذيب للدهون البطن بالعربي يعني الكرش)

بذرة الكتان
بدون شرح هذي تصفي الكلى من اي دهون متراكمه وتمنع انتشار الدهون

الكرفس
عشبة سحريه مدرة للبول ومفيدة للجسم بغض النظر عنها ان تحرق الدهون

خل التفاح
(معروف انه حارق للدهون )

الطماطم
[size=9]المصدر/ منتدى عدلات النسائي | http://vb.3dlat.com


(خضره تضيف للروب طعما )

الفجل الابيض (واذا ماعندج استبدليه بالاحمر)
(الفجل الابيض يذيب الدهون المتراكمه في الارداف والمؤخرة)

الطريقة :
تقطعين الكرفس والطماطم والفجل صغار حيل تفرمينهم فرم ...
وتحطين الروب معاهم وبذرة الكتان وتخلطينهم مع بعض بعدها تضيفين الخل بس مو تكثرين يعني مقدار ملعقة اكل
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الكون
الادارة
الادارة
ملاك الكون


عدد المساهمات : 1008
تاريخ التسجيل : 22/07/2011
العمر : 34

التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد   التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 29, 2012 11:46 am

التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد 1330515430521
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alhabooba.mam9.com
 
التحضر, الشهيه, خلطات, سريعة, للرجيم, وسد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هذي خلطات لتنحيف الجسم بدون رجيم ...وهذي الخلطات كتبته لطلب اختي هدى
» خلطات للتنحيف , خلطات رجيم لانقاص الوزن
» خلطات روووووووووووووووووووووعه
» خلطات تبيض روووووووووووووووووووووعه
» خلطات تبيض مجربة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــــــــــدى الشيخـــــــــــه العنـــــــــــــــــود :: قـــــــــــــــــســـــــــــــم زهــــــــــــــــــــــــرة الــــــحـــيـــاة :: ملتقى الرجيم-
انتقل الى: